Dia de Combate ao Sedentarismo (10/3): atividade física é aliada no controle de doenças crônicas que são responsáveis por 74% das mortes no mundo

As doenças crônicas não transmissíveis representam sete das 10 principais causas de mortes no mundo. Muitas vezes evitáveis com estilo de vida saudável, doenças como colesterol alto, hipertensão e diabetes correspondem a 73,9% dos óbitos mundiais e a mais de 50% das mortes no Brasil. Dados do Ministério da Saúde indicam ainda que esses problemas […]

Spa prepara treinamento físico personalizado para mulheres

Sentir-se bem, ter qualidade de vida e um corpo ativo é um objetivo comum da sociedade contemporânea. No entanto, personalizar os exercícios e buscar metodologias adequadas para cada realidade ainda é um desafio. Pensando nisso, o SPA – Estância do Lago preparou uma semana temática de treinamento sobre a saúde feminina que vai de 7 […]

Contagem de passos: qual o número ideal para manter a saúde?

Um, dois, três, dez mil. Na telinha do relógio ou do celular, a contagem progressiva vai mostrando quantos passos você deu para ir ao mercado, à padaria ou na caminhada no fim do dia. É uma forma de controlar sua atividade física, claro, mas, afinal, quantos passos é preciso dar por dia para se manter […]

Hospital referência em traumas realiza campanha de conscientização durante carnaval

Carnaval é uma data de diversão e lazer, mas também de preocupação para profissionais que lidam com a saúde, a segurança e o bem-estar da população. Para alertar sobre a importância do cuidado com a vida durante o feriado prolongado, o Hospital Universitário Cajuru, de Curitiba (PR), desenvolveu uma campanha de conscientização a ser reforçada […]

Hospital Marcelino Champagnat abre inscrições para especialização em cirurgia robótica

O Hospital Marcelino Champagnat, em Curitiba (PR), está abrindo mais uma turma para especialização em cirurgia robótica. A instituição, que figura entre as 17 do país com certificação do Colégio Brasileiro de Cirurgiões (CBC), possui as plataformas robóticas Da Vinci X e RosaKnee. O curso inicia no mês de março e contará com três módulos […]

Oito dicas e receitas para montar uma lancheira saudável para as crianças

É época de volta às aulas e, com ela, um dos maiores desafios para os pais, tutores e professores: como montar a lancheira ideal para evitar que as crianças comam alimentos pouco nutritivos, como salgadinhos e doces ultraprocessados ou ricos em açúcares. A tarefa demanda atenção e cuidado para fazer as escolhas certas. Para evitar […]